Jak napisac

Suplementacja i dieta to za mało. Ważna jest pielęgnacja, o niej mógłbym napisać referat;-D. Jak pójdziesz biegać, a nawet bez tego w ciągu dnia na twojej cerze łój łączy się z zanieczyszczeniami z powietrza, martwym naskórkiem i bakteriami co przyczynia się do powstawania trądziku. Dlatego ważne jest aby buzię dobrze oczyszczać ale i nie [...]

Twardy 1985r. no brzuch jest nie zaciekawy tez mialem ten problem ale juz go zrzucam i jest calkiem niezle.Hmmm..moge Ci napisac co ja bym zrobil przymasowal bo masz problem z brzuchem tylko wiec jego katowac absII, aeroby i z ta masa oczywiscie ostroznie jedz normalnie jakby na mase ale o 18-19 ostatni posilek i powinno byc ok!!do tego biegi jak [...]

Jak 2 miesiace to w wodzie do inj na pewno nie w soli. Ciezko mi napisac z pewnoscia czy to bedzie dalej aktywne. Omni juz jest rozrobione na przyklad. Lecz wiadomo tez ze jest zapakowane jak potrzeba czy u ciebie obecnosc powietrza w tym nie wplynie na degradcje i na jakis rozwoj bakteri nie mam pojecia. Lecz odstawiam ze twoje hgh bedzie [...]

chcesz mieć bezpośredni kontakt ze sprzedawcą to chyba możesz to niego napisać emaila, na allegro też sprzedawca potrafi odpisać. Poza tym co 10 temat na tym forum jest taki jak twój,więc nie zaszkodziłoby trochę poszukać.

I jak teraz? Jeżeli mam poprawić coś to prosze konkretnie napisać,np jeśli malo kcal to do ilu mam dobić na tym LC? /SFD/Images/2016/3/12/2516078c020c48049d7624b9e5731674.jpg

mav: Na ulicy głównie low kicki- wiem, wiem. Ale właśnie chodzi mi o coś takiego, jak Ty piszesz że umiesz zrobić: kopnięcie na głowę bez rozgrzewki. No ale nieważne bo zaczynam już być nudny z tym wysokim kopnięciem... A co do Twojej odpowiedzi LN to popytam i postaram się napisać co mi mówią, narazie

a tak cięzko ci było napisać Wyszków? juz sobie znalazlem jakies 50km ode mnie, jak podjedziesz tez troche to moge kupic

Dno totalne , bierz plan z podwieszonych i jedziesz. Ludzie wkładają mnóstwo czasu by napisac takie artykuły i plany a wszyscy mają to gdzieś , najpierw sie czyta potem zakłada temat jak cos jest nie jasne

[...] trądziku, pryszcze wyskakują przez cały dzień, rano, wieczorem, zawsze są. Jeśli się ich nie wyciska twarz wygląda ochydnie i odpychająco , cała twarz zawalona pryszczami. Jak tak można wyjść z domu (ja się nigdy nie odważyłem)? Ponacinana, podrapana twarz wygląda również fatalnie, ale mimo wszystko jeśli nie są to rany po wyciskaniu godzinę [...]

[...] akurat ja wiem czego mi brakuje bo codziennie jem praktycznie to samo i zanim napisałem przeczytałem również skład tych suplementów i własnie o to mi chodzi.. A diety sobie nie ułoże bo nie mam czasu żeby codziennie jeść ryż, jakieś tam mięsa.. Więc dlatego zapytałem o białko i gainer.. Jakby chodziło mi o diete to bym w innym dziale napisał..

ANKIETA - inaczej nie da się nic powiedzieć. ...z tego co widze to: Trening 3x w tygodniu FBW, tylko kilka ciężkich podstawowych ćwiczeń, nic więcej, trening zajmie ci jakieś 30minut. Co jak i kiedy, będzie można napisac jak podasz podstawowe danem,więc wypełnij szczegółowo ankite i wklej.

ja tak mam to rozpisne dlatego cieko jets napisac inaczej np jak biore omke to 1-8 omka ale top jest piramidka dlatego napisalem tak zeby wszystko bylo wiadomo jakie dawki jakie srodki

no własnie o nie mi chodzi... a nie iwem jak je napisac...

kurcze no niby okej , ale jesli dobrze kminie to podanie bezposrednio- domiejscowo ma widoczne dzialanie. ale doustnie to jzu chbya dosc sporawsze dawki, tak? (biniu ja czytam tylko to co ty dales , nie mam czasu na wiecej bo jutro kolokwium z patofizjologii, pojutrze mikrobiologia, a jeszce chcialem napisac prace na konkurs sfd:P ) ale znowu to [...]

yy... jarzynek uderzałem jak się dało ale właśnie nie przynosiło skutku, no chyba musze potrenowac . Link powinien działac... przynajmniej mi i innym działa Dobra, no więc może napiszcie jakie błędy popełniam, bardziej dokładnie a nie teksty w stylu ,,cienkie to bylo''. Bo tak to każdy może napisac Zmieniony przez - TheNommad w dniu 2005-09-11 [...]

Poczytaj w odpowiednim dziale, obczaj atlas treningu, spróbuj sam sobie napisać wrzuć do weryfikacji w odpowiednim dziale. Bez diety ciężko ci będzie doprowadzić ciało do jako takiego wyglądu. Skup się na aerobach, od tego tłuszcz najlepiej poleci. Na początek wystarczą szybkie marsze jak nie masz możliwości robić czegoś innego. Bierz się do [...]

tam wyżej to chciałem napisać 150g alt to nieistotne wczoraj w sklepie sprzedawca mi powiedział że cynk z zma jak sie za dużo przyjmie to może przeczyszczać, czy to prawda? a może być tak że po treningu kreatyna z carbo i po 30 minutach pełny posiłek (mięso/twaróg/tuńczyk i ryż)? tak mi yakuza doradził. wtedy zabiera to mniej czasu niż jedzenie [...]

A możesz napisac jak trenujesz??

Widzę, że nie dużo wiesz, moim zdaniem nie da sie napisać jak poprawnie wykonywać ćwiczenie, ale na www.kulturystyka.pl - wszystko jest ladnie opisane z animacjami, na których ja sie wzoruje pozdrawiam i czytaj dużo czytaj

Dzieki Viren , "Czym by był artykuł o wyskoku bez przykładowego treningu... Postanowiłem napisać coś nadającego się dla średniozaawansowanych zawodników," Nie dokladnie o to mi chodzilo , pytalem nauczyciele na wfie co moge robic by skakac wyzej powiedzial ze brzuszki i podskoki z obciaznikami,myslalem ze cos w tym stylu mogloby mi [...]